Практическая нутрициология для семьи тариф Жировой [Ксения Черная]

А

Анонимус

Тариф участия

"ЖИРОВОЙ"


[IMG]






ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:


Чувствовать сытость и легкость после еды


Забыть что такое акне, высыпания, аллергия, сухая и стянутая кожа

Легко засыпать, легко просыпаться и быть бодрой в течение дня


Вернуться в свой идеальный вес


Иметь регулярный цикл


Кушать вкусно, сытно, разнообразно


Заложить основы правильного питания у детей








УЖЕ ПРИ ПРОХОЖДЕНИИ КУРСА ВЫ ПОЧУВСТВУЕТЕ ЧТО:


Исчез дискомфорт в кишечнике (вздутие, метеоризм, колики)


Кожа стала чище, высыпания прекратились


Вес стал уходить

Вы остаетесь сытой в течение всего дня


Еда имеет яркий вкус


Вы стали больше улыбаться и радоваться жизни


АВТОР КУРСА

КСЕНИЯ ЧЕРНАЯ
  • Дипломированный нутрициолог , ФГБОУВО “Российский государственный социальный университет”, г.Москва
  • Дипломированный коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, ФГБНУ “Психологический институт Российской академии образования”, г Москва
ЧТО ДАСТ КУРС?
  • Ответы на волнующие вопросы по питанию, стоп-продуктам, нутриентам, и настоящим причинам многих заболеваний
  • Умение составлять свой полезный и вкусный рацион, а также рацион для семьи
  • Умение выбирать продукты в магазинах и сочетать их
  • Восстановление полезной флоры кишечника
  • Снижение лишнего веса
  • Улучшение состояния и профилактика хронических заболеваний
  • Избавление от усталости, сонливости, раздражительности и головных болей
  • Плавный переход к новому образу жизни
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ?

МОДУЛЬ 1: Анатомия желудочно-кишечного тракта. Усвоение нутриентов в организме. Рекомендации по приему пищи

МОДУЛЬ 2: Связь питания и заболеваний. Основные причины недомоганий

МОДУЛЬ 3: Базовые знания по макронутриентам: белки, жиры, углеводы. Составление структуры питания

МОДУЛЬ 4: Сахар. Глютен. Молоко. Как исключить из рациона и чем заменить

МОДУЛЬ 5: Основные продукты питания: что лучше и как выбирать

МОДУЛЬ 6: Системы питания при различных заболеваниях. Режим питания

МОДУЛЬ 7: Недельное планирование рациона. Как правильно составлять списки в магазин. Режим сна. Вода. Голодание

VIP МОДУЛЬ: Лабораторная диагностика: оптимальные параметры здоровья




Скрытый контент.

Для просмотра ссылки необходимо: Войти или Регистрация


Ознакомится



  Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться .


 
Последнее редактирование модератором:
Сверху Снизу