Д
Дигамбара
Тренинг мелких мышц тела, главных и ключевых двигательных структур в реализации сложно-координированных движений.
Спойлер: Подробнее...
Действие комплекса: Тренировка мелких мышц организма, в основном, тазовой области. Тренировка крупных мышц – боковых мышц спины, груди, живота. Тренировка вестибулярного аппарата за счет наклонов в по разным сторонам света, вдоль и поперек силовых линий земли. Положительный эффект...
Виктор Федотов - Гимнастический комплекс "Крест"
Читать описание полностью >>>.
