Психология Аудиопрограмма "Колесо жизненного баланса"

A

Alzair

Существует легенда, что есть некий баланс между работой, семьёй, хобби и другими важными вещами, который мы должны достигнуть.

Но правда жизни в том, что такой баланс невозможен. Как вы себе представляете, что взрослый семейный человек одновременно строит карьеру, периодически путешествует и отдыхает на Мальдивах, ходит на детские утренники и ещё проводит несколько часов в неделю в фитнес-клубе? Он, конечно, может пытаться всё это делать или хотя бы мечтать об этом, но это стопроцентный провал. Ему кажется, что с ним что-то не так и он неудачник, раз не может достичь баланса. Разве это не безумие? Ещё какое!

Общество вынуждает нас гнаться за иллюзией успеха. Так мы попадаем в ловушку, как в беличье колесо. Мы бежим и бежим, пытаясь везде преуспеть, но ничего не успеваем.
[IMG]

2017-04-17_060531.png


Я давно хотел для себя качественно выполнить проработку Колесо жизненного баланса. Вобщем пытался, пытался, но все как-то откладывал на потом, всячески саботировал этот процесс, поскольку все думал вот сейчас соберусь и работал с бумагой и ручкой. И в частности – именно поэтому мне пришлось сделать эту аудиозапись, чтобы в буквальном смысле взять себя за ручку и провести от начала и до конца по всему процессу. И после нескольких попыток работы с колесом жизненного баланса на бумаге – я понял, что аудиозапись - именно это и требовалось для выполнения этой проработки. Отчего же такое происходит? Нам стоит учесть, что наша психика помогает нам быть успешными и счастливыми, несмотря ни на что, и для этого она делает нас весьма и весьма гибкими в восприятии, как бы сглаживая все те острые углы и защищая нас.

Вобщем, это складчина на озвучку этой проработки. Я выдам свой файлик excel, куда можно будет вписать свои баллы и у вас построится свой график как на картинке выше (делал сам для себя). В каждом секторе несколько подпунктов, в полутрансе под диктовку
:eek:
нужно заполнить столбцы D-J, проставляя оценку по каждому - потом у вас автоматически посчитается общий балл. После чего лист распечатываете, вешаете на стену или кладете под стекло на стол - ваше движение вперед началось.


Ознакомится

 
Последнее редактирование модератором:
Сверху Снизу