ДОСТУПНО - ВСЕМ!!! [MasterClass.com] Мэтью Уокер учит науке о лучшем сне / Matthew Walker Teaches the Science of Better Sleep [2020, здоровый сон, WEBRip, ENG] (Видеоуро

Анонимус

Модератор
Мэтью Уокер учит науке о лучшем сне / Matthew Walker Teaches the Science of Better Sleep
pic
Автор: MasterClass.com
Страна: США
Тематика: здоровый сон
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 03:12:02
Год выпуска: 2020
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Ссылка на видеокурс на сайте производителя: https://www.masterclass.com/classes/matthew-walker-teaches-the-science-of-better-sleep
Описание: Мэтью Уокер, профессор нейробиологии и психологии Калифорнийского университета в Беркли и директор Центра науки о сне человека, является экспертом по сну. В этом мастерклассе он расскажет он науке сна, и научит вас, как улучшить качество и количество сна. Узнайте, как предотвратить недосыпание, справиться с воздействием алкоголя и кофеина и улучшить свое здоровье. Ваш лучший сон начинается сегодня вечером.


СКАЧАТЬ - БЕСПЛАТНО

Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!



Скрытое содержимое могут видеть только пользователь группы: администрация сайта
 
Последнее редактирование модератором:
Сверху Снизу